Max de Génie : préparation bio pour pancakes ou gaufres à la farine d’amande (250gr)

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Description

  • Pour une vingtaine de pancakes :
  • Préparation : 4 min
  • Cuisson : 5 min
  • Poids net : 250 g

Ingrédients Max de Génie : préparation bio pour pancakes ou gaufres à la farine d’amande: 

Farines (orge mondé*, amande* (20%), lupin*), sucre de fleur de coco, poudre à lever* (amidon de blé*, bicarbonate de sodium, tartrate monopotassique).

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique

Ingrédients à ajouter

  • 550 ml de lait (animal ou végétal)
  • 3 œufs
  • 3 cuillères à soupe d’huile au goût neutre

Ces dosages peuvent être soumis à des variations en fonction de la fabrication de nos farines. Toutes les indications sont fournies avec la préparation.

Valeurs nutritionnelles:

Pour 100 g préparés de Max de Génie : préparation bio pour pancakes ou gaufres à la farine d’amande *** :

Energie : 168 kcal / Matières grasses : 5.3 g ; dont acides gras saturés : 1.4 g / Glucides : 17.1 g ; dont sucres : 5.0 g / Protéines : 11.1 g / Fibres: 3.8 g / Sel : 0.23 g

***Préparés avec les proportions indiquées des ingrédients suivants : huile de colza, lait demi-écrémé, œufs.

Notre avis:

Manger sain sans se priver…C’est possible ! Que ce soit sous formes de pancakes ou de gaufres vous allez adorer savourer cette préparation aussi saine que gourmande.

Parce que l’on a tous des vies chargées, il peut être pratique d’avoir ce genre de mix rapide à préparer et à faible index glycémique.

Vous pouvez aussi bien les savourer le matin avec un peu de yaourt végétal et un fruit frais qu’à l’apéro sous forme de petit blinis. Laissez parler votre inventivité culinaire !

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Informations complémentaires

Poids 0,260 kg