Description
Le chanvre est un produit hyper-écologique, riche en protéines complètes (plus que de la viande !), en Oméga-3-6-9, en fibres, en vitamines et en minéraux.
Valeurs nutritionnelles de Graines de chanvre (250g):
Valeur pour 100g | |
Énergie (kcal) | 552 |
Protéines (g) | 30 |
Glucides (g) | 11 |
Glucides dont sucres (g) | 1.40 |
Lipides (g) | 41 |
Lipides dont graisses saturées (g) | 4 |
Fibres (g) | 9.30 |
Sels (g) 0.01g |
Notre avis sur Graines de chanvre (250g) :
En pratique : Les graines décortiquées se glissent dans des salades, taboulés…On peut également en parsemer sur nos pancakes du petit déjeuner ou les ajouter à un bol de yaourt végétal et de granola. Il s’agit d’un réel ajout santé !
Attention à ne pas les chauffer sous peine de détruire leurs oméga-3.
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